05:14 ГТО: виды спорта, продлевающие жизнь | |
Народная мудрость гласит, что занятия спортом продлевают молодость. Но какой приносит наибольшую пользу? Ранее мы уже говорили о теннисе, аэробике, плавании и велоспорте. Что касается комплекса ГТО, то он разработан для людей всех категорий населения и помогает поддерживать физическую подготовку и здоровье на высоком уровне в любом возрасте. Комплекс ГТО соединяет в себе различные виды спортивных испытаний, помогающих гармонично развивать свое тело, поддерживать работу организма и всегда оставаться в форме, заслуживающей уважения. | |
|
Всего комментариев: 0 | |