10:04 С ГТО без вредных привычек | |
Чтобы выполнить нормативы комплекса ГТО на знак отличия и с каждой ступенью оставаться в команде, поддерживая достойный уровень физической активности, необходимо не только поддерживать дисциплину в занятиях спортом, но и избавится от вредных привычек, что поможет улучшить имеющийся результат. От того, будет ли у вас больше вредных или полезных привычек, зависит физическое и психологическое здоровье. Поэтому сегодня поговорим о вредных привычках, которые легко могут отравить нашу жизнь: | |
|
Всего комментариев: 0 | |