12:46 Бодрость духа с ГТО | |
В современном ритме жизни очень сложно к концу дня сохранить бодрость и энергичность, а если еще намечена тренировка, чтобы готовиться к выполнению нормативов комплекса ГТО, то нужно иметь силу воли, чтобы дисциплинированно, не смотря ни на что идти и тренироваться. Вот несколько простых альтернативных способов, которые помогут сохранить бодрость в течение дня: Всегда оставайтесь, бодры, энергичны и вступайте в ряды команды ГТО! | |
|
Всего комментариев: 0 | |