07:40 Осенняя подготовка к ГТО | |
Бег на короткую и длинную дистанции, являются обязательными испытаниями комплекса ГТО, хотите их выполнить на отлично? Еще есть время для подготовки. Но как сделать тренировки более комфортными? Осень - прекрасное время для беговых тренировок. Третий слой - защищает от ветра и дождя - ветровка, легкая куртка с мембраной, жилетка. | |
|
Всего комментариев: 0 | |