Как комплекс ГТО помогает сохранить здоровье, а в частности здоровье суставов?

Подвижность костей человеческого организма обеспечивается за счет множества суставов. Одни из них характеризуются большой подвижностью и высокой амплитудой движений, другие по своему назначению малоподвижны.
Для сохранения здоровья суставов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Спорт — это жизнь, а еще качественная работа суставов. Обратите внимание на ходьбу, в том числе лыжную и скандинавскую, являющуюся испытаниями комплекса ГТО. Передвижение с опорой на палки снимает нагрузку ... Читать дальше »

Подготовка к выполнению нормативов ГТО может быть не только трудоемкой, но и приятной. Что может быть приятней прогулки на свежем воздухе!

Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. А прогулки на свежем воздухе крайне полезны.

В чем польза?

Повышают настроение, избавляют от стресса. Приятный чистый запах способствует расслаблению, повышению настроения, а аромат деревьев снижает чувство усталости и стресс. При медленной прогулке человек начинает чувствовать себя спокойным и счастливым. Лучше всего для пеших прогулок на свежем чистом воздухе подойдёт какой-нибудь па ... Читать дальше »

Ждем всех желающих испытать свои силы, в тестовом режиме или на знак отличия,  по адресу ул. Юбилейная 7А, стадион "Пищевик".

Ежедневно с 08:00 - 17:00.

Приходите и присоединяйтесь к нашей дружной и спортивной команде ГТО!

В выполнении нормативов комплекса ГТО важен каждый момент, каждая секунда, каждый сантиметр. Тем интереснее запечатлеть каждый момент старания и выполнения испытания нашими участниками. На фото ученики МБОУ "СОШ №1 " во время тестирования.

Ученики  МБОУ «СОШ №1 им. героя Советского Союза Г. В. Баламуткина» выполнили нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Преподаватель по физической культуре Буряк А.А. готовит свои классы к тестированию с начала года, для достижения лучших результатов.

На базе МБОУ «СОШ №1 им. героя Советского Союза Г. В. Баламуткина» прошел прием нормативов испытаний (тестов) ВФСК «ГТО».
В тестировании приняли участие обучающиеся 6 классов, ребята показали свои навыки в выполнении испытаний комплекса.

На базе МБОУ "СОШ №1" прошло тестирование ВФСК "ГТО". Все ученики, изъявившие желание испытать себя в комплексе ГТО, выполняют нормативы.

Ученики 11класса МБОУ «СОШ №1 им. героя Советского Союза Г. В. Баламуткина» выполнили нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Теперь ребята в ожидании заслуженных знаков отличия ГТО.