Нормативы ГТО можно выполнять детям с 6 лет. Чтобы ребенок достиг наилучшего результата, несомненно, нужно приучать его к физической активности с самого раннего возраста, а чтобы спорт прочно внедрился в повседневную жизнь ребенка необходимо, чтобы тренировки приносили только положительные эмоции. Как же этого достичь.

1. Определитесь с собственными желаниями. Сначала спросите себя: зачем спорт нужен ребёнку. Будет это профессиональное образование или для общего физического развития ребёнка?

2.Правильно оцените способности ребёнка. Тип личности и характер здесь играют важную роль.

3. Учитывайте интересы и увлечения детей. Сложно усадить за шахматы гиперактивного ребёнка. По мере взросления интересы ребёнка могут меняться, не бойтесь экспериментировать вместе с ребёнком.

4. Станьте примером. Нет ничего лучше для детей, чем наглядный образ увлечённого взрослого. Сложно вдохновлять на победы, не имея желания самим заниматься спортом.

5. Соблюдайте баланс отдыха и тренировок. Чувствуйте, когда ребёнку необходим дополнительный выходной от нагрузок, а когда можно взять дополнительный урок.