Весна набирает обороты!
Весенний сезон не только дарит нам пробуждение природы, но и является прекрасным временем для обновления и укрепления нашего здоровья.
Пусть ваша весна будет наполнена яркими красками и активным времяпрепровождением.
Не забывайте о комплексе ГТО, который поможет вам всесторонне укрепить свое здоровье, привести себя в форму и проверить свои возможности!
Что будет, если исключить спорт и комплекс ГТО из жизни?
В наш век высоких технологий люди все больше времени проводят в сидячем положении. Что же будет с нашим организмом, если полностью исключить спорт и подготовку к нормативам ГТО из повседневной жизни?
Ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Сердце – это мышца, которая так же, как и все остальные, нуждается в постоянных тренировках. Если же образ жизни полностью лишен активности, сердечная мышца ослабевает.
Ослабление иммунитета. При отсутствии спорта организм становится уязвим к вирусам и бактериям, чаще случаются простудные заболевания.
Потеря мышечной массы. Когда мышцы не получают должных нагрузок, они начинают атрофироваться и терять объем. Этому также способствует снижение выработки тестостерона – гормона, отвечающего за рос
... Читать дальше »
Поздравьте движение ГТО с 10-летием и примите участие в розыгрыше уникальной футболки с символикой комплекса.
Для участия вам необходимо выполнить несколько простых шагов:
Запишите видеопоздравление в честь 10-летия движения ГТО. Постарайтесь уложиться в 60 секунд!
Опубликуйте видео на своей странице в ВКонтакте и убедитесь, что она открыта для всех пользователей;
Заполните форму и приложите ссылку на ваше видео. Не забудьте активировать полученный промокод в специальном поле в задании, перейдя по ссылке https://vk.com/dd_app#task/10077 Покажите свою креативность, зовите друзей, участвуйте и выигрывайте!
Это и другие задания доступны для выполнения в рейтинге комплекса ГТО, посвященного приближающемуся 10-лет
... Читать дальше »
С 2025 года в России введут налоговый вычет при выполнении нормативов ГТО.
Со следующего года будет предоставляться налоговый вычет для всех, кто на плановой основе проходит диспансеризацию и выполняет нормативы ГТО, сказал Президент РФ Владимир Путин, выступая с Посланием Федеральному собранию.
Глава государства отметил, что нужно поощрять людей, которые ответственно относятся к своему здоровью.
Милые дамы, в этот чудесный весенний день хотим пожелать прекрасного настроения, тепла, любви и нежности близких, счастья, улыбок и позитива! Пусть сбудутся все желания, а жизнь будет полна приятных и невероятных сюрпризов. Будьте здоровы и счастливы!
C 14 по 24 марта 2024 года во всех муниципальных образованиях Кузбасса пройдет региональная пропагандистская акция по продвижению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»(ГТО) «Декада ГТО», посвященная 10-летию современного комплекса ГТО.
Акция проводится с целью популяризации и продвижения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса « Готов к труду и обороне» ( ГТО) среди образовательных организаций Кузбасса, увеличения количества участников, выполнивших нормативы комплекса ГТО на знаки отличия, привлечения к занятиям физической культуры и спортом жителей региона.
Приглашаем всех желающих поддержать акцию, прийти в центр тестирования и выполнить нормативы комплекса ГТО на знаки отличия! не забудьте получить медицинский допуск и зарегистрироваться на сайте ... Читать дальше »
В Ледовом дворце «Кузбасс» состоялся региональный фестиваль «Малыши Кузбасса шагают в ГТО!», посвященный году семьи и 10-летию современного комплекса ГТО.
Воспитанники дошкольных учреждений и их родители состязались в силе, ловкости, скорости и гибкости.
Мариинский МО представляла команда победителей муниципального этапа фестиваля- МАДОУ «Детский сад №12 «Счастливый островок» в составе:
Адров Александр
Кащаева Татьяна
Адров Павел
Апышев Муслим
Воронина Ульяна
Кочева Анфиса
Мероприятие подарило участникам массу позитивных эмоций, ярких моментов и стимул к дальнейшим победам.
