Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 

Участник принимает исходное положение:

ноги на ширине плеч,

ступни параллельно,

носки ног перед линией отталкивания.

Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед.

Участнику предоставляется три попытки. В зачет идет лучший результат.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

• заступ за линию отталкивания или касание ее;
• отталкивание с предварительного подскока;
• поочередное отталкивание ногами;
• использование каких-либо отягощений, выбрасываемых во время прыжка;
• уход с места приземления назад по направлению прыжка.